Tips, trail

海外ロングトレイルの旅支度

海外へハイキングに行きたい!といつも思っています。

chant!の運営がうまくいくようになったら、7ヶ月間猛烈に働いて、5ヶ月間ロングトレイルで遊ぶ、そんな暮らしを夢見ていますが、まだまだ道のりは長そうです。

ややハードルが高い海外のロングトレイルですが、出発さえしてしまえば意外となんとかなるもの。

しかし出発までの準備で疲れてしまっては、肝心のロングトレイルを楽しめません。

ここでは、海外のロングトレイルを安心して楽しむための準備を紹介しています。

  • 旅の前に日本で準備すること
  • できれば準備しておいたほうがいいこと
  • 現地についてから準備すること

の順に紹介します。

旅の前に日本で準備すること

ガイドブック、地図の入手

トレイルに関する情報はもちろん、街の地図や旅の知恵を学べる

ガイドブックや地図は現地の書店で購入したほうが安く、最新の情報を手に入れることができます。しかし、オンラインでしかトレイルの情報を販売していないこともあります。

アメリカのロングトレイル、PCTやCDTのガイドブックで有名なYOGI’Sハンドブックは通販でしか手に入りません。

トレイルの最中に本を一冊持ち歩くのは重いため、スキャンしてデジタルデバイスで見れるようにしたり、一冊の本を何部かに分割して持ち歩きます。

パスポート・ビザの取得

アメリカで半年滞在するために必要なB2visa

パスポートのみで3ヶ月程度滞在できる国もありますが、それ以上の期間を歩くトレイルや国によってはVISA(入国するための査証)が必要です。

このVISAの取得がなかなか面倒で、アメリカを半年歩く場合には9種類もの書類を集めなければなりません。

銀行の預金残高の証明や休暇証明書が必要になったりと、周囲の人々に協力を仰ぐ必要があるため、早めに入手をしたほうがいいです。

パーミットの取得

焚き火をするためだけの許可証もある

VISAとは別に、トレイルや国立公園に対する許可証も事前に取る必要があります。

現地のビジターセンターで取れるものもあれば、事前の郵送や、プリントして所持しておくものもあります。

チェックされることは稀ですが、所持しておく必要があります。

クレジットカード、デビットカードの入手

磁気不良や紛失のリスクがあるため、数枚持ち歩く

現地通貨を手に入れたり、代金の決済のために使います。

私の場合は、クレジットカード2枚と、現地通貨を引き出せるデビットカード1枚を持ち歩いています。基本はクレジットカード払い、現金はキャッシングを使い、最後の手段でデビットカードで現金を引き出す方法にしています(為替手数料が安い順に使う)。

ロングトレイルの過酷な環境で所持するため、磁気不良で2枚使えなくなってしまったこともあります。

デビットカードにオンラインで送金できるように、ネットバンキングのパスワードも控えています。

仕事をやめてロングトレイルに出かける場合は、退職前に作ったり、学生のうちに作っておくと楽です。

トレイルヘッドまでの道のりを調べる

CDTのトレイルヘッドまで相乗りするシャトル

トレイルヘッドまでの道のりも事前に調べておきます。公共交通機関でたどり着けるのか、それともシャトルバスをチャーターするのかタクシーにするのか、ヒッチハイクで行くのか様々です。

人気のトレイルはシャトルが予約で埋まってしまうこともあります。

トレイルを歩きだしてしまえば選択肢は歩くだけですが、そこにたどり着くまでが大変です。

航空券・海外旅行保険の取得

eチケットや保険証券は念のため携帯する

航空券は早めに取得したほうが安くなりますが、取得するまでに腰が重くなりがちです。

入管審査で帰りのチケットの提示を求められることもあるため、往復で予約して印刷したeチケットを持ち歩くと安心です。

帰りの時期は歩くスピードにもよるため、帰路便を変更できるオープンチケットをとるといいでしょう(その分割高です)。

帰路便の変更は電話でできますが、英語が堪能でないかぎり日本の知人に変更の電話をお願いするとスムーズです。

海外旅行保険は万一に備えて私は加入しています。半年規模の保険だと入れる保険会社が限られてくるので、私はいつも東京海上日動の保険に入っています(約10万円)。

初日の宿の予約

簡素な宿だが英気を養うには十分

海外の旅を始めた頃は、宿泊費を節約するためできるだけ早くトレイルヘッドにつくようにしていました。

航空機の到着を朝早くにしてトレイルの最寄りの町にその日のうちに移動し、翌日に歩き始めていました。当然体への負担が大きいです。

最近は安宿で2~3泊して、近隣のアウトドアショップを巡ったり肉を食べたりして英気を養ってから出発するようにしています。

当日飛び込みで宿泊所を探すのは至難の技なので、日本で2泊分の宿を予約します。

装備を揃える

装備の自作も楽しい

長い時間を旅する相棒なので、じっくり厳選します。軽すぎてすぐ壊れてしまうものよりは、多少重くても気に入ったデザインや機能を優先するほうが、精神の安定につながります。

現地でマニアックなUL装備を入手するのは困難なので、多少高くても日本で買っていったほうが楽です。

慣れてきたら、現地の宿にオンラインで注文して届けてもらうこともできます。

予防接種

入国に予防接種が必要な国もあります。

以前シルクロードを3年かけて徒歩で踏破しようと計画していたときは、予防接種を3種類受けました。

事前に入国する国の予防接種の状況、治安、伝染病などを調べておく必要があります。

できれば準備しておいたほうがいいこと

歯の治療、レーシック手術

持病の治療や薬の確保も忘れない

体に関わることで、特に歯の治療は早めにしたほうがいいです。

歩いている途中で虫歯になってしまっても、簡単に歯医者にいけません(治療費が高い、トレイル上に歯医者がない)。

私は疲れると歯が痛くなって頭痛につながるので苦労しました。

トレイル上では毎晩クタクタになるまで歩くので、歯磨きをせずに寝てしまうこともあります。

今ではインプラント手術もして歯の健康を保っていますが、次に海外に行くことになったらまっさきに駆け込むのは歯医者です。

視力を矯正するレーシック手術も費用対効果が抜群でした。眼鏡はなくすリスクがありますし、コンタクトだと消毒の手間や、在庫の管理が大変です。

コンタクトのハイカーを見たことがありますが、トレイル上の郵便局に分散させて在庫を送って、回収しながら歩いていました。

kindle本や音楽の入手

現地でラジオを聴くのもよい

長い距離をひたすら歩くトレイルでは、楽しいときだけではなくつらいとき、悲しいとき、退屈なとき、苦しいときなどたくさんの時間があります。

自分の頭の中だけで乗り越えようとすると大変なので、音楽やポッドキャスト、キンドルの本などの情報を頭に詰めながら歩くと気分が楽になります。

ハイキング中のイヤホンやスマホには賛否両論がありますが、私は特に気にせず、音楽を聴きたいときは聴いて、調子のいいときは考え事をしながら歩いて、楽しんでいます。

ロングトレイルはほとんどの時間が自分や自然に向き合う時間なので、退屈なときも多いのです。

現地についてから準備すること

ガイドブックの入手

現地で買ったが使わなかった本

現地についたらガイドブックを買いに出かけます。

日本で購入したものがあればいいですが、現地でしか手に入らないものもあるので一応見に行きます。

買っても使わないものはただの荷物になるので、捨てるか日本に送るかします

食料を補給地点に送る

一定期間ハイカーの荷物を保管してくれる

トレイル上で食料が手に入らない期間が続く場合は、事前に食料を送っておきます。郵便局の局留めで送っておくと、有名なトレイル上では保管しておいてくれます。

レストランがない街で、缶ビールを送る荷物に忍ばせておくと、他のハイカーから羨望の眼差しを浴びます。

燃料の入手

ガソリン燃料は入手しやすいが、重い

ガス缶やアルコール燃料、ガソリンを日本から持っていくことはできないので、現地で調達します。

アウトドアショップがあればOD缶がすぐに手に入りますが、国によってはガソリンやアルコールのほうが入手しやすい場合もあります。

食料の調達

カロリーを優先すると菓子ばかりになる

トレイルを出発してから次の街までに必要な食料を調達します。

初日は加減がわからず大量に買い込みがちですが、徐々に量や美味しいものが分かってきます。

トレイルから街に降りたときは、スーパーでの買い物とレストランでの食事が一番の楽しみになります。

携帯電話の契約

トレイル上でamazonの注文をして、次の街で受け取ることも

携帯電話を契約しておくといざというときに頼りになります。

私の場合はついついtwitterやネットサーフィンをしてしまって旅情が損なわれるので、携帯電話は海外では契約しません。

今は驚くほど安くプリペイドのシムカードを契約できるので、心配な方は現地で契約するのがいいでしょう。

世界のトレイルを歩く

日本以外のトレイルを歩くと、その国の文化や考え方を全身で味わうことができます。

今までに見たことのない景色に感動することもあれば、日本のほうが断然いいと思うこともあります。

色々なトレイルを歩くことによって、気持ちや考えが豊かになることを実感できます。

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